Simone Riva

--- Benessere Mentale: Come Prendersi Cura di Sé Senza Perdere la Testa (E Senza Sentirsi In colpa) Prendersi cura della propria mente non dovrebbe essere complicato come una lezione di matematica (e sappiamo tutti quanto possa essere terribile quella sensazione di "panico da equazioni"). Ma, diciamocelo, tra gli impegni, i social e le mille cose da fare, è facile dimenticarsi che la nostra mente merita un po' di attenzione. Quindi, come possiamo migliorare il nostro benessere mentale senza perderci nel labirinto della vita quotidiana? Ecco alcuni consigli pratici che puoi mettere in pratica senza stressarti troppo! 1. Fai una Pausa (Sì, Anche se Sembra Troppo Facile) A volte, il miglior modo per affrontare una giornata stressante è semplicemente fare un bel respiro e concederti una pausa. Nessuna colpa, nessun rimorso. 10 minuti di break, per chiacchierare con un amico, fare una passeggiata o anche solo stare in silenzio, possono fare miracoli per la tua mente. 2. D...

La Stella del Granaio C’era una volta una piccola fattoria circondata da dolci colline verdi e un cielo che, al tramonto, si tingeva di rosa e oro. La fattoria apparteneva a una bambina di nome Emma e alla sua famiglia. Emma amava ogni angolo della fattoria: il vecchio melo sotto cui leggeva i suoi libri, il laghetto dove le anatre facevano piroette sull’acqua e, soprattutto, il granaio rosso al centro del cortile. Una sera, mentre Emma stava dando da mangiare al suo pony, Pippo, notò qualcosa di strano nel granaio. Una luce tremolante brillava dietro le assi di legno. Incuriosita, Emma si avvicinò in punta di piedi e aprì lentamente la porta. Dentro, trovò una scena meravigliosa: una piccola stella splendeva sul pavimento di paglia, pulsando come un cuoricino luminoso. Emma rimase senza fiato. "Chi sei?" sussurrò. La stella si mosse leggermente, e una vocina dolce rispose: "Mi chiamo Luce. Sono caduta dal cielo e mi sono persa. Puoi aiutarmi a tornare a casa?" Emma...

1. Dati Personali Questa sezione contiene le informazioni di base che permettono al datore di lavoro di contattarti. Nome e cognome Indirizzo (opzionale) Telefono Email LinkedIn (se lo hai) Data di nascita (opzionale) Nazionalità (opzionale) 2. Obiettivo Professionale Questa è una breve dichiarazione che riassume chi sei e quali sono i tuoi obiettivi professionali. È opzionale ma può essere utile per chiarire subito cosa stai cercando. Esempio: "Professionista con esperienza in marketing digitale, in cerca di opportunità per applicare le mie competenze di analisi e strategia in un team dinamico." 3. Esperienza Lavorativa Elenca le tue esperienze lavorative in ordine cronologico inverso (dal lavoro più recente al più lontano). Ogni esperienza dovrebbe includere: Nome dell'azienda Posizione ricoperta Periodo (da… a…) Descrizione delle mansioni e dei risultati Esempio: Marketing Manager XYZ Srl, Milano Gennaio 2020 - Dicembre 2023 Gestito e ottimizzato...

--- Introduzione al Calcio: Le Basi per Iniziare a Comprendere il Gioco Il calcio è uno sport che affascina milioni di persone in tutto il mondo. Con la sua combinazione di abilità tecnica, strategia e passione, è facile capire perché è il gioco più popolare a livello globale. Se sei un neofita e desideri capire meglio le regole, le dinamiche di gioco e cosa rende il calcio tanto amato, questo post è pensato proprio per te. In questo articolo, esploreremo le nozioni fondamentali del calcio, dalle regole di base fino a come una partita viene disputata. Ti forniremo una panoramica completa, per permetterti di goderti ogni incontro con maggiore consapevolezza. --- 1. Le Regole Fondamentali del Calcio Il calcio si gioca tra due squadre, ciascuna composta da 11 giocatori. Lo scopo del gioco è segnare più gol dell’avversario, mettendo il pallone nella porta avversaria. La partita dura 90 minuti, divisi in due tempi di 45 minuti con un intervallo di 15 minuti. Le regole di base sono relativam...

A quanto pare bisognerebbe essere contenti di quello che ha fatto il BFC in campionato,che ci proietta in zona Champions League, quando anche una Europa League sarebbe stata di lusso....

Giornata di liberazione dal fascismo,qui da noi in Italia, doveroso fare un ricordo per tutte le vittime che hanno contribuito alla liberazione dal nazifascismo,che siano partigiani o soldati americani o inglesi,russi eccetera 

 L'importante è partecipare, non vincere che è una parola grossa. Avere un diploma e una buona esperienza lavorativa è molto importante e difficile da fare allo stesso tempo, ma é una cosa fondamentale perché la ricerca di un lavoro è sempre difficile e poi non si può mai dire che il lavoro sia sicuro al 100%... Forse bisognerebbe pensarci. Punto e basta.